image_pdfimage_print

Αναρριχητική Συνάντηση Μελών ΕΟΣ – Αθηνών 27-28/05/2017

Αγαπητοί φίλοι του ΕΟΣ Αθηνών, στις 27-28/5/2017 θα πραγματοποιηθεί αναρριχητική συνάντηση στη Βαράσοβα (Κρυονέρι-Βασιλικής) .

Η συνάντηση απευθύνεται στα μέλη – αναρριχητές του ΕΟΣ Αθηνών.
Πάρτε λοιπόν την παρέα σας και τα υλικά σας και ελάτε να σκαρφαλώσουμε όλοι μαζί.
Στην περιοχή της Βαράσοβας εκτός από το πεδίο αναρρίχησης περιπέτειας που όλοι γνωρίζετε, υπάρχει και πεδίο σπορ αναρρίχησης (Κήπος των Ηρώων:

http://climbgreece.com/varasova/ )

Απαραίτητη η χρήση κράνους!

Το βράδυ του Σαββάτου 27/5 θα πραγματοποιηθεί συζήτηση για πιθανές μελλοντικές δραστηριότητες της Εφορείας Ορειβασίας και Αναρρίχησης όπως και πιθανή προβολή ταινίας.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με το έφορο ορειβασίας & αναρρίχησης Θεοδόση Παπάζογλου στο 6955018008 (απογευματινές ώρες)

ή στο [email protected]

Περισσότερα για τις διαδρομές της Βαράσοβας μπορείτε να βρείτε στο:

http://www.routes.gr/?Page=el/Climbing/Fields/Varasova-Kryoneri

Πως να επιλέξω μπότα σκι

Η επιλογή της μπότας πάντα αποτελούσε μεγάλο πρόβλημα, αποτελεί όμως έναν από τους βασικότερους παράγοντες σωστού σκι.

Καταρχήν θα πρέπει να ξέρουμε τι ακριβώς αναζητάμε σε σχέση με το τι σκι κάνουμε.

Σκηρότητα πλάγια και μπροστά 

Η περιορισμένη κίνηση των αρθρώσεων στον αστράγαλο εντός της μπότας, κάνει την επιλογή της μπότας πολύ σημαντική.

Η μπότα πρέπει  να είναι σκληρή στις προς τα πλάγια κινήσεις των ποδιών.

Για να γωνιάσουν τα σκι πρέπει ο σκιέρ να πιέσει τα πλαινά τοιχώματα της μπότας.

Όσο πιο σκληρή είναι η μπότα ως προς τις πλάγιες πιέσεις, τόσο καλύτερα.

Είναι σημαντικό εάν ο κατασκευαστής προβλέπει τη ρύθμιση της σκληρότητας με ειδικό μηχανισμό.

Συνήθως επιλέγοντας  μία μπότα σχετικά μαλακή ο σκιέρ θα βγει πιο ωφελημένος.

Για την σκληρότητα σημαντικοί παράγοντες είναι:

Η μορφολογία του σώματος.

Το κέντρο βάρους του σώματος είναι σχετικά χαμηλά  εάν είστε βαρύς στους γοφούς, είναι προτιμότερη η μαλακή μπότα.

Αντίθετα, αδύνατοι γοφοί και φαρδύς ώμοι, κέντρο βάρους ψηλά δίνουν τη δυνατότητα περισσότερων επιλογών ως προς τις κινήσεις του σώματος.

Ικανότητα του σκιέρ.

Ένας πραγματικά καλός και έμπειρος σκιέρ ή αθλητής,  επιλέγει σωστά σκληρή μπότα.

Εάν δεν είστε ένας από αυτούς μην επιλέξετε αθλητικές μπότες.

Η μπότα θα κρατά το σώμα σας πίσω με αποτέλεσμα να μην κάνετε σωστό σκι.

Η χιονοδρομίας που σας αρέσει

Για ski σε moguls  η πιο μαλακή μπότα θα βοηθήσεις.

Μεγάλοι αθλητές πολλές φορές  προτιμούν μαλακότερες μπότες για τους αγώνες ταχύτητας downhill-super  από ότι στο SL ή το GS.

Για σκι σε παγωμένο ή σκληρό χιόνι με γρήγορες και μικρές στροφές είναι προτιμότερη η σκληρή μπότα.

Το νούμερο

Η μπότα του σκι πρέπει να δοκιμάζεται οπωσδήποτε με ειδική κάλτσα του σκι που είναι ενισχυμένη στο καλάμι, μπροστινό μέρος πατούσας, δάχτυλα και φτέρνα.

Το νούμερο πρέπει να είναι ακριβώς ίδιο με το πόδι και ίσως λίγο μικρότερο αλλά δεν πρέπει να είναι καθόλου μεγαλύτερο

Το ύψος

Το ύψος από το μποτάκι συνήθως είναι χαμηλό για τις γυναίκες και τα παιδιά και πιό ψηλό για τους άντρες.

Στους πιο εξειδικευμένους, άντρες και οι γυναίκες φοράνε το ίδιο ύψος γιατί έχουν καλύτερη αίσθηση και ελέγχουν καλύτερα τα πόδια τους.

Το ύψος σημαίνει μεγαλύτερη δυσκολία στο να λυγίσει η μπότα με συνδυασμό την σκληρότητα και το ύψος του ανθρώπου.

Το παπουτσάκι της μπότας

Το  παπουτσάκι πρέπει να προσαρμόζετε ακριβώς στο πόδι “thermofitι”, τόσο ώστε να μην μπορεί να το βάλει άλλος.

Αυτό γίνετε με την θερμότητα με σεσουάρ, αλλά θέλει προσοχή να μην καεί το μποτάκι, ή ακόμη καλύτερα με ένα ειδικό μηχάνημα που έχουν συνήθως τα καταστήματα που πουλάνε τον εξοπλισμό.

Τις εξωτερικές λεπτομέρειες.

Σημαντικό είναι να μην είναι πλαστικά τα κλιπ και να έχει θέση μετακίνησης στο τελευταίο από τα τέσσερα της μπότας στο πάνω μέρος.

Όσο για τα διάφορα συστήματα καλύτερα να μην έχει πολλά, όσο λιγότερα τόσο καλύτερα.

Το mondpointMP

Αποτελεί την μονάδα μέτρησης για τις μπότες του Σκι, που ουσιαστικά είναι το μήκος του πέλματος του ποδιού μας σε εκατοστά.

Πίνακας:  Αντιστοιχία mondopoint

Μέγεθος Μπότας (USA) Mondopoint (cm) Europe U.K. Women (USA)
 8 15 25 7
 9 16 26 8
 10 17 27 9
 11 17.5 28 10
 12 18.5 29 11
 13 19.5 30.5 12
 13.5 20 31 13
 1 20.5 32 13.5
 2 21 33 1
 3 21.5 34 2
 4 22 35 3 5
 4.5 22.5 36 3.5 5.5
 5 23 36.5 4 6
 5.5 23.5 37 4.5 6.5
 6 24 38 5 7
 6.5 24.5 38.5 5.5 7.5
 7 25 39 6 8
 7.5 25.5 40 6.5 8.5
 8 26 40.5 7 9
 8.5 26.5 41 7.5 9.5
 9 27 42 8 10
 9.5 27.5 42.5 8.5 10.5
 10 28 43 9 11
 10.5 28.5 44 9.5 11.5
 11 29 44.5 10 12
 11.5 29.5 45 10.5
 12 30 45.5 11
 12.5 30.5 46 11.5

Τέλος πρέπει να επιλέγουμε καταστήματα στα οποία οι πωλητές είναι οι ίδιοι σκιέρ και γνώστες λεπτομερειών πάνω στη κατασκευή και λειτουργία της μπότας.

 

Προβολή Αναρριχητικών Διαδρομών για νέους αναρριχητές και όχι μόνο

 

Την Πέμπτη 27 Απριλίου 2017 στις 19:00, στα γραφεία του ΕΟΣ Αθηνών , θα πραγματοποιηθεί προβολή προσιτών αναρριχητικών διαδρομών περιπέτειας (trad) για νέους αναρριχητές, απόφοιτους σχολών μέσου επιπέδου, από μέλη της Τεχνικής Επιτροπής Ορειβασίας του συνδέσμου.

Θα προβληθούν διαδρομές των αναρριχητικών πεδίων:

  1. Βαράσοβα: Σκάλα (ανανεωμένη το 2013), Πύργος (ανανεωμένη το 2013), Αφρικάνα, Γωνιά.
  2. Μετέωρα :
    1. Υψηλοτέρα: Δυτική Κόψη.
    2. Φύλακας Αγ. Πνεύματος: Νοτιοδυτική και Βορειοανατολική Κόψη
    3. Ντούπιανη: Χωρίς Επιφύλαξη.

Με πλήρη περιγραφή, συμβουλές κίνησης, ασφάλισης, ραπέλ και φωτογραφίες.

Βραχόπιτα 2017

 

Την Κυριακή 5 Φεβρουάριου 2017, πραγματοποιήθηκε η πρώτη αναρριχητική συνάντηση των μελών του ΕΟΣ Αθηνών για το 2017 και ταυτόχρονα έγινε η κοπή της αναρριχητικής βασιλόπιτας ή «βραχόπιτας»!

Το δώρο για τον τυχερό Σταύρο Γιουρούκο ήταν μια δωροεπιταγή αξίας € 30 από το κατάστημα ορειβατικών ειδών Vertical Greece (www.verticalgreece.gr), ευγενική χορηγία του Αντώνη Τσεσμετζόγλου.

 

 

Κλήρωση δώρων

Την Παρασκευή 3 Φεβρουαρίου 2017, στο καφέ-μπαρ Άρωμα, στα Πατήσια, έγινε η κλήρωση αναρριχητικών δώρων μεταξύ των αναρριχητών και ορειβατών του ΕΟΣ Αθηνών που έστειλαν τη δράση τους για το 2016.

Τα δώρα ήταν δέκα αναγομώσεις αναρριχητικών παπουτσιών από το Παπούτσι Express (www.shoedoc.gr) και τρείς τριμηνιαίες συνδρομές στην αναρριχητική πίστα The Wall (www.thewall.gr), ευγενική χορηγία των Γιώργο Βλαχανδρέα και Κώστα Τσούλκα αντίστοιχα.

Οι τυχεροί της κλήρωσης για τις αναγομώσεις ήταν οι:

  1. Πάνος Αθανασιάδης
  2. Γιώργος Αλιφέρης
  3. Βασίλης Σκούρας
  4. Σωτήρης Σωτηρίου
  5. Τζώρτζης Μηλιάς
  6. Δημήτρης Τιτόπουλος
  7. Γιάννης Πουλίδης
  8. Βασίλης Τρόλιας
  9. Αντώνης Τσεσμέτζόγλου
  10. Αντώνης Ανυφαντάκης

Και για τις τρίμηνες συνδρομές στην αναρριχητική πίστα The Wall οι:

  1. Ιπποκράτης Παλαπάνογλου
  2. Θεοδόσης Παπάζογλου
  3. Ειρήνη Τσαπέ

Ο ΕΟΣ Αθηνών ευχαριστεί για μια ακόμα φορά το Παπούτσι Express και το The Wall για τα δώρα καθώς και όλα τα μέλη του για την αποστολή της δράσης τους και τους εύχεται καλές και ασφαλείς αναβάσεις για ακόμη μια χρονιά!

 

Δράση ΕΟΣ Αθηνών 2016

Για μια ακόμη χρονιά έγινε η συλλογή της Δράσης από τα μέλη του ΕΟΣ Αθηνών.

Για τα νέα μέλη μας που δεν γνωρίζουν, η δράση μας ως ορειβάτες (ορειβατική-αναρριχητική-χιονοδρομική) δηλώνεται στο σωματείο το οποίο ανήκουμε, για δύο λόγους: Καταγράφεται και επικυρώνεται, έτσι ώστε να μπορούμε να την επιδείξουμε όπου μας ζητηθεί (π.χ. για τη συμμετοχή μας σε σχολές ανώτερου επιπέδου, αλπινιστικά εκπαιδευτικά κέντρα, αποστολές) και για την αξιολόγηση του σωματείου μας, ανάλογα με τη δράση των μελών του, από την ΕΟΟΑ.

Ευχαριστούμε τα μέλη μας που έστειλαν τη Δράση τους, κατά βαθμολογική σειρά:

Τιτόπουλος Δημήτρης 133.00

Αληφέρης Γιώργος 94.00

Τσαπέ Ειρήνη 88.50

Πετρομιανός Ιωάννης 70.00

Στασινός Κώστας 50.00

Παπαϊωάννου Κηρύκος 40.00

Σωτηρίου Σωτήρης 37.50

Ανυφαντάκης Αντώνης 32.00

Αθανασιάδης Πάνος 31.00

Τρόλιας Βασίλης 23.00

Παλαπάνογλου Ιπποκράτης 21.00

Μηλιάς Τζώρτζης 17.50

Τσεσμετζόγλου Αντώνης 11.00

Μπακάλης Δημήτρης 6.00

Μπερνιδάκης Γιώργος 6.00

Παπάζογλου Θεοδόσης 6.00

Πουλίδης Γιάννης 4.00

Γιαννοπούλου Ανθή 3.00

Καθώς και τους Μυστριώτη Θεμιστοκλή και Σκούρα Βασίλη που μας έστειλαν ομαδική δράση ορειβατικού σκι.

Τέλος, θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε και τους Μπουλή Αργύρη και Κυριαζόπουλο Χρήστο που μας έστειλαν τη δράση τους η οποία δυστυχώς δεν μπορούσε να βαθμολογηθεί.

Στο σημείο αυτό θα θέλαμε να συγχαρούμε ιδιαίτερα τον Πάνο Αθανασιάδη για την 1η ελληνική χειμερινή ανάβαση στο Matterhorn, καθώς και τον Τζώρτζη Μηλιά για την επανάληψη της διαδρομής Snake Dike στο Yosemite Valley και τον Κώστα Στασινό για τις αναβάσεις του στο Εκουαδόρ, τη Βολιβία και το Περού.

Για το 2017 η συλλογή της Δράσης θα γίνει μέσα στον Νοέμβριο και η κλήρωση των δώρων στις αρχές Δεκεμβρίου, οπότε μην αμελήσετε να καταγράψετε και να αποστείλετε τη δράση σας εγκαίρως!

Περισσότερα για τη δράση μπορείτε να βρείτε στα ακόλουθα link:

Εσωτερικός κανονισμός ΕΟΟΑ: http://www.eooa.gr/?page_id=340

Πίνακας κατάταξης σωματείων: http://www.eooa.gr/?page_id=373

Apollo cup 2017 F.I.S.

 

Με πολύ μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε, σύμφωνα με τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, από την Παρασκευή 3 Μαρτίου 2017 έως και την Κυριακή 5 Μαρτίου 2017 ο διεθνής αγώνας F.I.S. All Race Apollo Cup που συνδιοργάνωσαν ο σύνδεσμό μας Ε.Ο.Σ. Αθηνών και ο Σ.Χ.Ο. Αράχωβας.

Ταυτόχρονα με το 2ο Κύπελλο Ελλάδος της Ελληνικής Χιονοδρομίας Χειμερινών Αθλημάτων και τον εξ αναβολής αγώνα F.I.S. SL της Νάουσας.

Υπήρξε συμμετοχή αθλητών – αθλητριών  από πολλές χώρες.

Το Σάββατο πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα στο χώρο της  κεντρικής πλατείας της Αράχωβας, δημόσια κλήρωση των αθλητών – αθλητριών, καθώς και οι απονομές των δύο πρώτων ημερών με παρουσία πολλών θεατών.

Θέλουμε να ευχαριστήσουμε πρώτα από όλους τους φυσικούς πρωταγωνιστές του αγώνα  Αθλητές και Αθλήτριες που συμμετείχαν. Τα παιδιά και τις οικογένειες τους που συμμετείχαν στην  ανοιχτή κλήρωση του Σαββάτου.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στα στελέχη και εθελοντές του συλλόγου μας ΕΟΣ ΑΘΗΝΩΝ, του ΣΧΟ Αράχωβας, που ακούραστα με πολύ κέφι βοήθησαν στην πραγματοποιήσει του αγώνα, την Τεχνική Εκπρόσωπο της FIS, τον Διαιτητή,  τον Τεχνικό Εκπρόσωπο της Ελληνικής Ομοσπονδίας,  την Χρονομέτρη και το συνεργείο της ομοσπονδίας.

Το Χιονοδρομικό Κέντρο Παρνασσού για την υποστήριξη και την πολύτιμη βοήθεια του και τον Δήμο Αράχωβας .

Και τέλος τους Χορηγούς του τμήματος χιονοδρομίας μας AUDI, METLIFE, QUBITEQ και τους χορηγούς του αγώνα.

 

 

 

 

F.I.S. ALL RACE GS SL APOLLO CUP 2ο Κύπελλο Ελλάδος Α.Γ.Ε.Ν

Ο Σύλλογος μας  διοργανώνει το διεθνή αγώνα F.I.S. ALL RACE GS SL APOLLO CUP και ταυτόχρονα το 2ο Κύπελλο Ελλάδος Α.Γ.Ε.Ν., από 3 έως 5 Μαρτίου 2017 στο Χιονοδρομικό Κέντρο Παρνασσού.

Ο αγώνας είναι συνδιοργάνωση με τον ΣΧΟ Αράχωβας, υπό την αιγίδα της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Σκι F.I.S. και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Χειμερινών Αθλημάτων, με την βοήθεια και χορηγία της Εταιρίας Ακινήτων Δημοσίου ΑΕ, του Χιονοδρομικού Κέντρου Παρνασσού, Καθώς και των χορηγών μας, AUDI, METLIFE, QUBITEQ.

Στον αγώνα θα συμμετάσχει η ομάδα του Ε.Ο.Σ. Αθηνών της κατηγορίας Α.Γ.Ε.Ν.

Κύπελλο Παμπαίδων Παμκορασίδων Νότιας Περιφέρειας

Με πολλές διακρίσεις της ομάδας του συλλόγου μας στην κατηγορία Παμπαίδων – Παμκορασίδων, πραγματοποιήθηκε το Σάββατο στο χιονοδρομικό κέντρο Πηλίου το Σάββατο 18 Φεβρουαρίου 2017.

Συγκεκριμένα συμμετείχαν οκτώ αθλητές και αθλήτριες του συλλόγου μας με την συνοδεία δύο προπονητών, η ομάδα μας επέστρεψε με  τέσσερα μετάλλια και επτά διακρίσεις συνολικά στα δύο αγωνίσματα.

Γενική Συνέλευση Ε.Ο.Σ. Αθηνών

Στις 25 Ιανουαρίου 2017 πραγματοποιήθηκε η ετήσια Γενική Συνέλευση του Συνδέσμου μας.

Επίσης πραγματοποιήθηκε η κοπή της πρωτοχρονιάτικης πίτας για το 2017.

Ευχαριστούμε του καλεσμένους και τα μέλη του συλλόγου μας για την παρουσία τους στην εκδήλωση.